Košík
0
0,00 Kč

Služby


  • Na první schůzce v ordinaci nás čeká důkladný rozhovor a vyšetření těla. Na základě toho stanovíme společně postup, cvičení, úpravu stravy, práci se stresem atd. Na všem se budete podílet vy sama - já navrhnu postup, vy se rozhodnete, zda vám vyhovuje. Vy sama budete určovat tempo terapie a zvolíte si způsob, jakými cestami se chcete uzdravovat.
  • Pokud se potkáme on-line nebo v přírodě na konzultaci/koučinku, pracujeme s tím, co se vám aktuálně děje v těle a mysli. Stačí mi, až se potkáme, sdělit co řešíte a kam se chcete dostat. Společně pak najdeme způsoby a možosti JAK.

Aktuální ceník sužeb najdete zde

Gynekologická fyzioterapie

specializuji se především na potíže:

  • s menstruačním cyklem - vč. endometriozy a PCOS
  • s perimenopauzou a menopauzou,
  • s plodností,
  • se sexualitou - vč. vaginismu,
  • s jizvami různého stáří,
  • s pánevním dnem
  • s migrenózními stavy
  • s následky stresu

Pečuji ale také o ženy těhotné a po porodu


Ošetření dětí

Pečuji o děti od novorozeneckého po dospělý věk především pomocí jemných osteopatických technik s těmito potížemi:

  • kiss a kidd syndrom
  • náročný porod či poporodní období
  • blokády periferních kloubů a páteře
  • neurologické potíže
  • bolesti hlavy a migrény
  • neklid, plačtivost, stres, poruchy pozornosti, ADHD
  • hyperaktivní močový měchýř, pomočování



Koučink

Specializuji se na tato témata:

  • Zdraví - jak ho zlepšit, podpora psychiky při chronickém či náročném onemocnění či úrazu, psychosomatické příčiny nemocí
  • Vztahy - jak je zlepšit, opustit, najít, jak komunikovat, jak to vlastně chtít mít
  • Sebedůvěra a sebehodnota - program nejsem dost dobrá, syndrom poslušné holčičky, malá kapacita se projevit, sebevědomí, sebehodnota
  • Práce a poslání - profesní naplnění, jak zjistit své dary, jak je využít, jak se ohodnit za svou práci, jak zlepšit své postavení
  • Místo ve světě - být tam, kde chci být, s těmi s kterými chci být, být pro sebe i svět OK, dělat to, co chci dělat a mít to, co chci mít
  • Strach - techniky práce se strachem z různých životních situací
  • Konce a začátky - jak tím projít ve větší lehkosti a jednoduchosti
  • Stres - jak lépe zvládat stresové situace, jak poznat co potřebuji, prevence poškození stresem, relaxační a meditační techniky
  • A mnoho dalších témat - plodnost, sexualita, menstruační cyklus, životní změny, bolestivé stavy (těla i duše)



Kraniosakrální terapie

Kraniosakrální osteopatie a biodynamická práce jsou jemné, hluboce regenerační metody, které podporují přirozenou schopnost těla navracet se k rovnováze a samoregulaci.

Práce probíhá v klidu a bezpečí, skrze lehký dotek a vnímání jemných rytmů těla. V biodynamickém přístupu se zaměřujeme nejen na fyzickou rovinu, ale i na nervový systém, emoce a celkové vnitřní nastavení. Tělo dostává prostor zpomalit, uvolnit napětí a znovu se propojit se svým vnitřním zdrojem zdraví.

Tato metoda je vhodná při dlouhodobém stresu, přetížení, psychosomatických obtížích, únavě, ale i jako prevence a podpora celkové vitality.



Doprovázené poutě a procházky

Nabízím doprovázené poutě a kratší procházky v přírodě, kde se necháváme vést tím, co přirozeně přichází. Příroda je zde aktivním partnerem – zdrojem zklidnění, uzemnění a návratu k sobě.

Během setkání spontánně pracujeme s tím, co se objeví:
ticho i rozhovor, vnímání těla, emoce, symboly z okolní krajiny, sdílení i vědomý pohyb. Využívám koučovací přístup, práci se symboly a jemné provázení procesem tak, aby vznikl bezpečný prostor pro zastavení, uvolnění a vnitřní orientaci.

Tyto procházky jsou vhodné pro ty, kteří cítí potřebu zpomalit, nadechnout se, ujasnit si směr nebo se znovu propojit se sebou – bez tlaku na výkon, řešení či "správnost".



Přechodové rituály

Nabízím několik druhů přechodových rituálů:

  • před porodem,
  • po porodu či ztrátě miminka (rituál závinování) nebo
  • jakýkoliv individuální rituál, který vám má pomoci zvědomit si přítomnost, uzavřít minulost a otevřít se budoucnosti.

S lehkostí, jemností, respektem a péčí