Nervový systém v kontextu ženského zdraví a nemoci

on-line přednáška 16.12.2026

Jak nervový systém ovlivňuje naše zdraví, prožívání, schopnost regenerace i průběh nemoci? A co můžeme dělat pro to, abychom mu pomohly vrátit se do větší rovnováhy?

Nervový systém je jedním z klíčových systémů, které ovlivňují naše zdraví. Neustále vyhodnocuje informace z vnějšího i vnitřního prostředí, reaguje na pocit bezpečí či ohrožení a podle toho řídí celou řadu tělesných procesů. Ovlivňuje nejen to, jak se cítíme, jak zvládáme stres nebo jak reagujeme na okolní svět, ale také fungování hormonálního a imunitního systému, trávení, spánku, bolesti, reprodukčního zdraví i schopnosti regenerace.

V této přednášce se společně podíváme na to, jak nervový systém funguje, jaké jsou jeho základní struktury a jakou roli hraje v kontextu ženského zdraví a nemoci.

Zaměříme se především na to, co se děje, když se náš nervový systém dostává do dysregulace. Jaké existují stresové reakce? Proč někdy reagujeme aktivací a potřebou bojovat či utéct, zatímco jindy přichází zamrznutí, stažení nebo odpojení? A jak se tyto stavy mohou promítat do našeho tělesného i psychického zdraví?

Vysvětlíme si také pojmy jako neurocepce, interocepce a koregulace – tedy jak náš nervový systém nevědomě vyhodnocuje bezpečí a ohrožení, jak vnímáme signály vlastního těla a proč je pro naši regulaci tak důležitý kontakt s druhými lidmi.

Nebudeme ale zůstávat pouze u teorie. Jednotlivá témata budeme průběžně propojovat s praktickými ukázkami a možnostmi, jak s vlastním nervovým systémem pracovat. Podíváme se na to, jak lépe rozpoznávat své aktuální stavy, jak podporovat regulaci a co nám může pomoci vytvářet podmínky pro větší pocit bezpečí, stabilitu a regeneraci.

Co si z přednášky odnesete?

• Základní orientaci v tom, jak funguje nervový systém a jaké jsou jeho hlavní struktury a funkce.

• Porozumění různým stresovým reakcím a projevům dysregulace nervového systému.

• Pochopení toho, jak nervový systém souvisí se ženským zdravím, hormonálními procesy, imunitou a dalšími tělesnými funkcemi.

• Vysvětlení pojmů neurocepce, interocepce a koregulace a jejich významu pro naše každodenní fungování.

• Lepší porozumění tomu, jak může dlouhodobá stresová zátěž a dysregulace souviset se vznikem, průběhem a zvládáním nemoci i s procesy regenerace.

• Praktické podněty a inspiraci, jak se svým nervovým systémem pracovat a podporovat jeho schopnost regulace.

Přednáška je určena všem, kteří chtějí lépe porozumět souvislostem mezi nervovým systémem a zdravím. Je koncipována tak, aby byla srozumitelná i bez předchozích odborných znalostí, zároveň ale nabídla zajímavé souvislosti a hlubší vhled také těm, kteří se zdravím a lidským tělem profesně zabývají.

Forma: online přednáška se záznamem.
Záznam budete mít k dispozici i po skončení živého vysílání a následně bude přednáška dostupná také na Forendors.

Cena: 700 Kč

Přihlášení: